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18歲神經(jīng)衰弱怎么辦

保密 | 18歲 2021-08-04 16:58:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 18歲神經(jīng)衰弱怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:54:38 我要投訴

      一般來說,神經(jīng)衰弱,失眠、早醒、多夢、睡眠質(zhì)量差多由生活工作學(xué)習(xí)壓力大引起,往往伴有思慮過度。甚至引起心煩焦慮。注意適當(dāng)運動,多出來走走散散心,保持心情愉快,放下思想包袱。睡前別太興奮。保證睡眠環(huán)境舒適安靜。調(diào)整調(diào)整。如還難以控制就要到醫(yī)院看一下,建議先看中醫(yī),調(diào)理一下,因為西藥安眠藥相對來說副作用偏多,所以推薦先中醫(yī)后西醫(yī)。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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