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減肥喝西紅柿雞蛋湯會發(fā)胖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 09:14:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥喝西紅柿雞蛋湯會發(fā)胖嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-11 10:33:12

      減肥期間是可以喝西紅柿雞蛋湯的，西紅柿雞蛋湯的熱量比較低，但是如果只靠這個(gè)減肥的話會適得其反，西紅柿熱量非常低，而雞蛋中又含有大量蛋白質(zhì)，所以西紅柿雞蛋湯在減肥上有一定的作用，但不能天天食用，減肥的方法很多，可以在適當(dāng)控制飲食的基礎(chǔ)上加強(qiáng)鍛煉

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