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2022-12-15 21:20:01 我要投訴
西紅柿雞蛋湯的熱量并不算高，對(duì)比雞湯以及排骨湯來(lái)說(shuō)，西紅柿雞蛋湯的熱量是最少的。如果平時(shí)只喝湯，不吃主食的話，是具有減肥的效果，但是如果是在吃完主食之后再喝西紅柿雞蛋湯的話，那么就沒(méi)有明顯的減肥效果。但是想要健康的減肥，還是不建議喝湯，可以適量的少吃一些主食，主食最好是在喝完湯之后再吃，這樣就能夠減少我們對(duì)主食的攝入
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