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我在針灸減肥要節(jié)食，西紅柿雞蛋湯能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-07 16:19:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我在針灸減肥要節(jié)食，西紅柿雞蛋湯能吃嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-04-07 16:31:56 我要投訴

      在減肥期間也是可以西紅柿喝雞蛋湯的，因?yàn)槲骷t柿雞蛋湯熱量低，100克才不到30大卡的熱量，一餐吃一大碗也不會(huì)長(zhǎng)胖，而且飽腹感強(qiáng)，喝后不會(huì)吃多其他高熱量的食物，但要注意做法清淡，盡量避免高油脂的做法

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