年輕人血壓不是很穩(wěn)定
健康咨詢描述： 我2019年因為天天熬夜喝酒抽煙不怎么運動一次偶然機會測血壓160左右然后去醫(yī)院帶了二十四小時動態(tài)血壓計137的88但是我自己測得時候就沒低于過150然后我從去年開始改變生活作息了天天早睡早起很少喝酒今年在家自己測得時候基本都130的80左右有時候會測到120多的70多請問我這個算血壓下降了嗎我今年要是開始運動了血壓會徹底正常嗎？本人180140斤前兩年只有120斤這兩年胖了20斤突然增重會是血壓升高的因素嗎我沒吃過一次藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好，您的情況，暫時不建議服藥治療，主要是建議適當(dāng)?shù)倪\動，減肥及控制體重，平時的話注意避免熬夜避免煙酒等，再者就是不要太焦慮，這樣的心態(tài)血壓不高都會出現(xiàn)異常的變化。
請問下我心率偏低是不是血壓不穩(wěn)定引起的
兩者沒有直接的關(guān)系。
我現(xiàn)在穩(wěn)定120到135之間的血壓能打球不我自從知道我血壓高了之后我都不敢劇烈運動了我初高中時候都是籃球校隊的從19年年底知道血壓高后就沒打過球了
避免劇烈運動。
你好，根據(jù)您說的這個情況，高血壓目前主要治療方法藥物治療，比如硝苯地平緩釋片，厄貝沙坦等，平時生活中注意低鹽低脂飲食控制，平時生活中注意作息規(guī)律，避免長時間熬夜勞累，保持一顆良好的心態(tài)，放松心情。
你好：根據(jù)你描述的情況，血壓升高可能與生活飲食不規(guī)律、精神緊張等有關(guān)系的，積極生活飲食干預(yù)是很好的，也需要長期堅持的，如果監(jiān)測血壓恢復(fù)正常是很好的，沒有必要服用藥物治療的。建議：去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢就很好的，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
以上是對“年輕人血壓不是很穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我心率偏低一分鐘50幾次是血壓升高影響的嗎
這個可能與個人體質(zhì)等有關(guān)系的，與血壓高沒有什么必然聯(lián)系的。
血壓穩(wěn)定在120到135之間能打球不自從知道血壓偏高后一年多都沒打過球了以前初高中都是籃球隊的
可以的，小心謹(jǐn)慎是很好的，運動鍛煉也是很好的，需要結(jié)合實際情況的，逐漸增加運動量等。
自從知道血壓升高后我就要死不活的天天都很焦慮
沒有必要的，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，加強運動鍛煉增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，健康快樂生活！
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