年輕人血壓高

男 | 21歲 2022-01-16 04:53:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 患者男，21歲，此前身體狀況良好，前一段時(shí)間測(cè)血壓，135/75，后來一段時(shí)間高壓超過140，但基本是在135左右，低壓始終在80以下。從不吸煙，很少喝酒，無不良作息習(xí)慣。前幾天去了山東省立醫(yī)院看了看中醫(yī)，開了一盒降壓的中成藥。

想得到怎樣的幫助：高壓雖然在臨界值以內(nèi)，但在21歲這個(gè)年齡感覺還是有些高。因?yàn)槟昙o(jì)小，不想通過藥物降壓，有什么好的建議嗎？

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彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友：31663稱贊：1
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2022-01-16 04:57:57 我要投訴

      目前你這個(gè)血壓還不需要吃藥，只需要，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果。定期檢查隨訪觀察。

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