骨骼趨于閉合，還能長(zhǎng)不？
男 | 20歲 2021-03-25 15:17:34
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢(xún)描述： 去醫(yī)院檢查了，說(shuō)雙腕關(guān)節(jié)遙骨骨骼線(xiàn)趨于閉合,可見(jiàn)條狀線(xiàn)影，雙腕關(guān)節(jié)間隙可，是已經(jīng)長(zhǎng)不了了嗎？
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梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-25 15:20:22 我要投訴
你的骨垢線(xiàn)并沒(méi)有完全閉合。你還是可以長(zhǎng)高一些的。平時(shí)應(yīng)該多吃一些含鈣離子豐富的食物，還需要保證充足的睡眠。一定要進(jìn)行體育鍛煉的。平時(shí)可以多曬一曬太陽(yáng)。
2021-03-25 15:24
ask93900297no
追問(wèn)
那估計(jì)最高能提高幾公分??？
2021-03-25 15:24醫(yī)生回答：
這個(gè)不能確定。
2021-03-25 15:30
ask93900297no
追問(wèn)
聽(tīng)說(shuō)每天做拉伸可以長(zhǎng)高，我這種情況還有用嗎？就每天熱身跳繩三百個(gè)，然后摸高跳躍40之后再踮腳摸高60個(gè)！快速踢腿兩邊各30，再壓腿左右各60
2021-03-25 15:30醫(yī)生回答：
有用的一定要做的。
2021-03-25 15:34
ask93900297no
追問(wèn)
好的，謝謝
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