健康咨詢描述: 大象腿變成筷子腿影響彈跳力嗎?請幫忙解一下。謝謝了,各位懂得幫忙一下。
你好!如果體重超重會影響彈跳力的,建議平時注意飲食調(diào)理,忌食含糖分高的食物,適當控制主食量,粗細糧搭配,合理分餐,積極參加有氧運動,如慢跑、體操、游泳等,保持正常體重。
病情分析:
彈跳力的關(guān)鍵不在大象腿還是筷子腿,而是腿部肌肉發(fā)不發(fā)達,肌肉力量決定了彈跳力
指導意見:
大象腿和筷子腿應該彈跳力都不是很好,一個脂肪太厚了,另外一個肌肉太瘦削
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