精神恍惚，疲倦。每天晚上都做夢(mèng)。

男 | 22歲 2021-03-04 20:27:58 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：每天晚上都做夢(mèng)，已經(jīng)持續(xù)好久了（差不多三四個(gè)月）。腦袋感覺(jué)很疲倦。而且晚上醒來(lái)有時(shí)候會(huì)等好久才能入睡。白天則感覺(jué)沒(méi)精神，愛(ài)跑神，胡思亂想。

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2021-03-04 20:37:47 我要投訴

每天晚上都做夢(mèng)，這種情況建議你吃點(diǎn)安神的藥物，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外，這種情況還可以，適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)

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2021-03-04 20:35:37 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要是考慮精神差，同時(shí)伴有多夢(mèng)的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，建議可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂(lè)眠膠囊改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)也需要增加運(yùn)動(dòng)的。

李曉鑫磐石市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病，胃炎，肺炎，支氣管炎，腦梗塞后遺癥，冠心病幫助網(wǎng)友：7434

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2021-03-04 20:32:48 我要投訴

你好，孩子看到你的敘述，你這個(gè)考慮是睡眠不好，建議你口服酸棗仁膠囊10天調(diào)理一下睡眠，看看癥狀是否改善，另外每天多參加戶外運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃含脂肪高的食物。
以上是對(duì)“精神恍惚，疲倦。每天晚上都做夢(mèng)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2021-03-04 20:40 ask938569049p 追問(wèn)

醫(yī)生，您好。我現(xiàn)在每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，感覺(jué)很久沒(méi)有進(jìn)入深睡眠狀態(tài)了。而且睡眠環(huán)境必須比較安靜，一點(diǎn)聲音都會(huì)受驚?？赡苁敲刻旃ぷ魇菍?duì)著電腦。大腦經(jīng)常處在興奮狀態(tài)。需要怎樣調(diào)理一下呢？

2021-03-04 20:57醫(yī)生回答：

可以口服酸棗仁膠囊調(diào)理一段時(shí)間，看看癥狀是否改善。

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2021-03-04 20:37:22 我要投訴

青年男性，根據(jù)你現(xiàn)在的描述，考慮睡眠質(zhì)量偏差有關(guān)這種情況，建議你首先要調(diào)整一下生活規(guī)律，要適當(dāng)鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，避免過(guò)度緊張，同時(shí)可以口服一些百樂(lè)眠或者安神補(bǔ)腦液或者右佐匹克隆調(diào)節(jié)一下睡眠后觀察病情變化