健康咨詢描述: 每天起床上學(xué)都感覺上學(xué)沒精神想睡覺,搬個(gè)東西都感覺使不上勁,一回家就感覺想睡覺,精神恍惚感覺有點(diǎn)焦慮。請問我這是怎么了?
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。
病情分析:
您好,這個(gè)主要考慮是體質(zhì)虛弱出現(xiàn)的情況的,這個(gè)主要是免疫力低下的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)建議可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理的,效果不錯(cuò)的,主要是補(bǔ)氣血溫陽為主的,同時(shí)建議注意飲食增加營養(yǎng)的,增加運(yùn)動的。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)每天感覺沒精神,總是感覺精神恍惚
指導(dǎo)意見:
建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和補(bǔ)中益氣丸,早睡早起多運(yùn)動提高免疫力
以上是對“每天感覺沒精神,總是感覺精神恍惚”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問怎么不用吃藥就可以提高免疫力?
建議你艾灸關(guān)元和足三里和太溪穴,多吃點(diǎn)羊肉和黑色的食物
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