健康咨詢描述: 我是一個初三的學生,還有120天就中考了。去年10月份有一天開始,我就失眠了,因為作業(yè)很多,睡覺時好像也在做題,我想靜靜的什么也不想,但是我控制不了(就像是神經(jīng)不抗累,調節(jié)能力弱一樣)然后睡不著的時候,心臟跳的還很慌亂,一會快一會慢,真的非常難受,難受的就無法繼續(xù)睡覺了。一直到現(xiàn)在還經(jīng)常有這種狀況,我想調整好身體,去迎接中考,希望醫(yī)生給我點建議!
您好,您是太過于焦慮了,精神緊張,壓力過大了,作業(yè)已經(jīng)成為了你的噩夢,所以說你會在做夢都在寫作業(yè),你想考試考的好,所以你就很焦慮,你一直這樣下去肯定會失眠,焦慮緊張的時候就會心跳加速,建議您放松心情,避免勞累,睡覺之前不要胡思亂想。
謝謝醫(yī)生的開導,但是也不全是心理緊張。以前不會這樣,而且我習慣了之后,也不覺得很緊張焦慮了。只是很多時候,心臟不舒服也不瘦控制,上學期也去了醫(yī)院,查了沒有內(nèi)在的疾病。我媽媽給我買安神補腦液,我覺得有點作用,但效果也不是很好,麻煩醫(yī)生給我一些建議了?
還是別喝太多了,副作用挺大的,放松心情,避免緊張
根據(jù)你的描述考慮是一個植物神經(jīng)功能紊亂,壓力太大了,建議還是休息適當?shù)幕顒?,放松,必要的時候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診,完善一下檢查排除一下器質性疾病,用點調節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療
之前去醫(yī)院檢查過,沒有器官性疾病。醫(yī)生也是讓我放松,最近寒假期間還可以,但是稍微生活緊張一點就又會出現(xiàn)那樣的癥狀。真的不是我心理過度緊張,是身體原因,不知道怎么辦。那醫(yī)生,我如果吃藥調節(jié)的話,吃什么呢?需要多久療程?
線下醫(yī)生給你開的什么藥,效果怎么樣?
沒有開藥,就說讓我放松心情就行??墒俏艺娴牟皇切睦砭o張啊,要是休息身體的話,我馬上中考,也會耽誤很多的。但是我有癥狀時真的很難受。我媽媽給我買了安神補腦液喝,我覺得還可以,但效果也不是太好,能起一點作用。麻煩醫(yī)生幫我想想辦法了?
吃點谷維素,維生素b1養(yǎng)血清腦顆粒試試看
好的,我去吃一段時間,試試,謝謝醫(yī)生!辛苦了!
不客氣應該的,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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