最近老是失眠，很難受

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，失眠一般由于壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      近期生活上有什么改變沒有？建議放下心態(tài)?？诜采裱a腦液和谷維素調(diào)節(jié)，懷疑甲亢必須要做檢查的。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)確診是失眠，焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì)。2規(guī)律飲食生活健康就好。3戒煙酒刺激。忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶，少看手機電腦。4適當(dāng)口服助眠藥物。安神補腦液。5必要去去看中醫(yī)調(diào)理。6抽血化驗甲狀腺激素水平。
      

      指導(dǎo)意見：
      1.失眠導(dǎo)致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。
      2.失眠引起記憶力減退、頭痛。
      3.失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。
      4.失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。
      5.經(jīng)常失眠可引起老年癡呆癥。
      6.經(jīng)常失眠使人過早衰老，縮短壽命。
      7.兒童睡眠不足會影響身體的生長發(fā)育。
      一般很少引起甲亢。
      
      以上是對“最近老是失眠，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。長期失眠會使人的免疫力下降，容易生病。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，建議在睡前要歇息一下，放松身體和心境有助于進入睡眠，可以聽聽輕音樂，用熱水泡腳緩解疲憊，也有有助于進入睡眠。保持室內(nèi)的空氣流通和安靜的環(huán)境。