健康咨詢描述: 心情抑郁,不自覺的想流淚,沒有精神,對時候沒有期望,很想一個人,
你感覺心情抑郁,想流淚,沒有精神。不愿意與別人交流,像這種有可能是抑郁癥引起來的,所以你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下才好確診,以便根據(jù)情況來對癥治療的。
病情分析:
你這種情況在內(nèi)心當中是存在著一種抑郁的感覺的,長時間的處于一種抑郁感,就會影響到你自己的心態(tài)。
指導意見:
要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),平時多想一些開心的事,不要總鉆牛角尖,總想一些不好的事情調(diào)節(jié)好心態(tài),最重要的就是自己要學會把內(nèi)心當中的不良情緒釋放出來,做做運動聽聽音樂都可以
病情分析:
你好,請問你以上癥狀出現(xiàn)多長時間了?近期有沒有什么不順心不順意的事情發(fā)生?當人出現(xiàn)精神心理壓力太大,身體太過于勞累的時候也會出現(xiàn)情緒不良的情況,需要正確的對待,具有自己的減壓方式。
指導意見:
如果無明顯誘因出現(xiàn)以上癥狀不排除患有抑郁的可能性,這個需要去醫(yī)院精神心理科就診明確診斷,根據(jù)具體情況給予必要的治療,自己也需要進行心理方面的調(diào)節(jié),心態(tài)好一切都會好!
以上是對“心情壓抑,沒有精神狀態(tài)不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你心情抑郁,不自覺的想流淚,這說明你的內(nèi)心有痛苦還比較悲傷。情緒低落會讓人提不起精神,覺得干什么都沒興趣,只想獨自解決心里的問題。
指導意見:
一直處于這樣的心境之中,你自己想的比較悲觀讓人失望,很難改變想法改善心境。所以需要告訴父母,多和父母談談自己的想法和內(nèi)心體驗,讓父母幫助你解決心理問題。也可以讓父母帶你去醫(yī)院,看看是否抑郁癥是否需要藥物治療。
病情分析:
你的這些情況應該和你從小長大的經(jīng)歷有密切的關系,尤其是家庭關系,不知道怎么樣,你是否從小跟著爺爺奶奶一起長大,或者家庭內(nèi)部不夠和諧,爭爭吵吵比較嚴格等等
指導意見:
你可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,也可以在這個平臺的在線咨詢里搜索我的名字和我詳細的進行交流,對你的情況進一步的了解,并找出相應的解決辦法,使你恢復到正常的心理狀態(tài)
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