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壓抑,難受,精神狀態(tài)不好

女 | 16歲 2020-02-16 23:57:54 2人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 感覺壓抑,難受,心情不好,脾氣特別大,神經(jīng)兮兮

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-17 06:08:44 我要投訴

      你感覺壓抑難受,精神狀態(tài)不好,容易發(fā)脾氣,像這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,或者其他的精神心理問題引起來的,你先去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
      

唐瀟泓
唐瀟泓 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻情感關(guān)系,親子關(guān)系,睡眠障礙,中高考減壓,青少 幫助網(wǎng)友:148
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2020-02-17 06:36:28 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問您這樣多久了呢?有發(fā)生什么事情嗎?是和同學(xué)相處的困惑呢?還是和學(xué)業(yè)壓力?或者是渴望父母的理解呢?還是其他?
      指導(dǎo)意見:
      建議您:一,告訴爸爸媽媽您的情況,請(qǐng)爸爸媽媽帶您到公立醫(yī)院相關(guān)科室面診檢查治療或者中醫(yī)調(diào)理。二,找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。三,輔助個(gè)人自我調(diào)節(jié)來改善。比如,體育鍛煉,親近大自然,培養(yǎng)更多的興趣愛好等等。祝您早日康復(fù)!祝您健康快樂!如果愿意您可以關(guān)注我,我們可以繼續(xù)交流探討,希望我可以幫到您!
      

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