失眠，精神狀態(tài)不好，心情差

      這種情況考慮可能是有植物神經(jīng)功能紊亂引起的，出現(xiàn)這個癥狀可以到神經(jīng)內科檢查一下，根據(jù)檢查的結果確定調整方法，可以適當?shù)暮赛c安神補腦液進行調整，再吃點谷維素，癥狀就能夠緩解。

      精神狀況不佳與睡眠不良有關，要多參加有益身心健康活動，如騎車散步唱歌跳舞聽優(yōu)美音樂等，緩解心理壓力。睡前可用溫水泡腳，喝熱牛奶，聽優(yōu)美音樂助眠，必要時服用安神補腦液或中藥調理。

      病情分析：
      患者可能是情緒因素或者壓力大導致神經(jīng)衰弱所致的異常，是需要進行治療的
      指導意見：
      建議患者平時多運動，少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，可以配合服用安神的藥物治療
      以上是對“失眠，精神狀態(tài)不好，心情差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！