生物鐘紊亂能吃褪黑素嗎
健康咨詢描述： 生物鐘顛倒，一到晚上根本不想睡，請(qǐng)問褪黑素能吃嗎？有沒有副作用？本身內(nèi)分泌就失調(diào)了，而且市場(chǎng)胸悶氣短。
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如果您是有抑郁癥引起的生物鐘顛倒，可以先看心理醫(yī)生，做心理輔導(dǎo)疏通，緩解一下平時(shí)的緊張焦慮心情，可以先服用百樂眠或者是安神補(bǔ)腦液，不見好轉(zhuǎn)再服用褪黑素，褪黑素屬于中藥，短期內(nèi)服用沒有副作用。平時(shí)白天要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，效果也是很好的。
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這個(gè)是生物鐘顛倒的話，睡眠不好，可以吃褪黑素，也可以吃百樂眠的藥物，或者是安神補(bǔ)腦液的藥物來(lái)改善這個(gè)可能需要平時(shí)不要緊張焦慮，要做情緒疏導(dǎo)的，可以積極參加體育運(yùn)動(dòng)
請(qǐng)問醫(yī)生，褪黑素有副作用嗎？經(jīng)常胸悶氣短，而且會(huì)不會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)??？
中藥短期內(nèi)沒有什么副作用
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