健康咨詢描述: 1年半前我因?yàn)橐锌?,所以每天晚上都要?1點(diǎn)以后睡,躺床上睡不著,無聊就玩一下手機(jī),基本每天都是平均12點(diǎn)或一兩點(diǎn)睡覺,有一天因?yàn)榈诙炜荚嚭苤匾阅翘煳宜暮茉?好像是十點(diǎn)多),然后第二天起來我就感覺無論怎么樣都提不起精神,特別難受,一點(diǎn)精神都沒有了!走路感覺跟飄起來一樣,到現(xiàn)在已經(jīng)一年半多了!剛患病的時(shí)候還去做了個(gè)磁共振,結(jié)果什么也沒檢查出來,一直到現(xiàn)在還是非常的難受
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述主要是因?yàn)殚L時(shí)間不規(guī)律睡覺導(dǎo)致,不規(guī)律的睡覺成為主導(dǎo),正常的作息時(shí)間反而變?yōu)楫惓?br /> 指導(dǎo)意見:
這樣需要你注意調(diào)整作息,改變?yōu)檎W飨r(shí)間,并且需要晚上多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),喝點(diǎn)炒酸棗仁茶
醫(yī)生我現(xiàn)在該怎么做,晚上幾點(diǎn)睡覺?
在晚上沒有什么事的情況下,10點(diǎn)左右睡覺,早上7點(diǎn)左右起床,晚上少玩手機(jī),下午或晚上,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生我這個(gè)需要多久才能恢復(fù)過來?(因?yàn)閷?shí)在太難受了)
因?yàn)槟愠掷m(xù)這種時(shí)間太長了,恢復(fù)不會(huì)那么容易,先這樣堅(jiān)持一個(gè)月看看
好的醫(yī)生,要吃什么藥物嗎?
單純喝點(diǎn)炒酸棗仁就可以,因?yàn)闆]法給你平脈,炒酸棗仁,當(dāng)茶葉喝,有助睡眠
謝謝醫(yī)生,麻煩了
客氣了,可以隨時(shí)咨詢,你先這樣調(diào)整一下看看,
平時(shí)有沒有乏力盜汗的現(xiàn)象,頸部有沒有酸痛不適的感覺,現(xiàn)在有沒有心慌氣短,首先需要排除是由于長時(shí)間學(xué)習(xí)后交感型頸椎病引起。神經(jīng)衰弱屬于功能性疾病,在排除其他器質(zhì)性病變后,建議中醫(yī)中藥治療,效果很好。
病情分析:
你好,頸椎疼不疼?胳膊麻木憋脹嗎?做過什么檢查嗎?
指導(dǎo)意見:
考慮有可能是神經(jīng)衰弱,建議睡前別以濃茶咖啡,喝點(diǎn)兒純牛奶,多泡泡腳,可以吃點(diǎn)七葉神安片和谷維素。
以上是對“生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個(gè)目前還沒有出現(xiàn)過,現(xiàn)在就是感覺沒有力氣,整個(gè)人感覺都飄飄的,無論是說話還是干什么,都感覺飄飄的一樣
您按我說的治療治療應(yīng)該效果不錯(cuò)
醫(yī)生我現(xiàn)在晚上幾點(diǎn)睡覺?要維持多久才能恢復(fù)過來?
10:30左右
醫(yī)生我這個(gè)大概多久才能恢復(fù)過來?(因?yàn)閷?shí)在太難受了)
一般得2~4周。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線