我不知道自己是否抑郁了

健康咨詢描述： 有時(shí)候，好像從某一刻起，一下子變得脆弱，很脆弱。平時(shí)不會(huì)怎么介意的事，甚至都算不上事的事，或一個(gè)眼神，或一句話，在那種抑郁的階段，格外觸動(dòng)我，或悲傷，或感動(dòng)，或迷茫。我不知道從什么時(shí)候開(kāi)始想，活著到底有什么意義。實(shí)在不知道，只覺(jué)得做人這么難，活著又還沒(méi)有意義，為什么要活著呢，于是總是想死，但是沒(méi)動(dòng)手過(guò)，最多就站在樓梯棧道向下望，想從這里摔下去會(huì)不會(huì)死。但從來(lái)只是想想而已，沒(méi)有想過(guò)要真的去行動(dòng)。在那種階段時(shí)，尤其是一個(gè)人待的時(shí)候，總是想哭，不知道自己哭什么，就是不停地哭，直到紙用光，好像是身體想要發(fā)泄的一種方式。今天快抑郁了一天，到后來(lái)抑郁到胃痛了。這時(shí)跟朋友接觸了一會(huì)兒，好像又慢慢地恢復(fù)正常，后來(lái)肚子也不痛了。開(kāi)始我這樣并沒(méi)有覺(jué)得自己抑郁了，后來(lái)一次一次，我開(kāi)始懷疑，到網(wǎng)上去做那種自測(cè)表，一般都是比最嚴(yán)重的輕一點(diǎn)的那種，建議我咨詢醫(yī)生。沒(méi)有告訴過(guò)家人，因?yàn)檫B我自己都不知道自己是不是作，是不是小題大做。但我也并不一直都是這種狀態(tài)，也有心情好的時(shí)候，看到陽(yáng)光白云藍(lán)天，都會(huì)有淡淡的微笑。心情好的時(shí)候，我覺(jué)得自己簡(jiǎn)直是個(gè)萬(wàn)人迷、聰明精，很愛(ài)笑的，也很幽默?？尚那椴缓玫臅r(shí)候，我也會(huì)覺(jué)得沒(méi)人愛(ài)我，有沒(méi)我都一樣，別人找我也想一個(gè)人待會(huì)兒，對(duì)不友好的話語(yǔ)會(huì)懟回去，面不改色但很兇的那種，就是“我有病，別惹老子，暫不接客”的狀態(tài)哈哈