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愛做夢醒來還覺得真實，沒記性

女 | 44歲 2021-01-25 21:20:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近一個月經常做夢，像幻視幻聽那種感覺醒來都覺得真實恐懼，天天鎖好門都不記得鎖沒鎖，都要看第二次才確定

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尹群
尹群 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經 幫助網友：36927
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2021-01-25 21:24:52 我要投訴

      根據描述，你這種情況多考慮是精神過度緊張、生活壓力大導致的腦神經功能紊亂。建議適當放松心情、多運動鍛煉緩解壓力，睡前聽聽輕音樂，喝杯熱牛奶，或者口服安神補腦液，如這些改善不明顯，可以適當口服鎮(zhèn)靜催眠藥如佐匹克隆。
      

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