睡覺老做夢(mèng)醒來特別累

      根據(jù)您的身體在睡眠中經(jīng)常出現(xiàn)的多夢(mèng)，特別疲勞的臨床情況，考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)引起的病變表現(xiàn)，建議通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，等方法進(jìn)行調(diào)理和治療
      

      其實(shí)這個(gè)情況也是叫一種失眠狀態(tài)，沒有完全入睡，所以休息不好。平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以適當(dāng)服用一些改善睡眠的藥物，比如說七葉神安片，靈芝浸膏片。
      

      您好，您睡覺比較死，但是就是老做夢(mèng)，這種情況從中醫(yī)辯證角度講，還是由于陰陽不夠協(xié)調(diào)造成的，建議最好能夠通過中醫(yī)的方法進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)調(diào)理您這種情況的方法有針灸推拿以及中藥湯劑的辨證論治。
      
      以上是對(duì)“睡覺老做夢(mèng)醒來特別累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      晚上睡覺多夢(mèng),一晚上做夢(mèng),一般是血虛導(dǎo)致的,心神失養(yǎng),神不守舍導(dǎo)致的。.建議選擇合適的養(yǎng)血藥物補(bǔ)充氣血,如八珍顆粒,養(yǎng)血清腦顆粒,這些藥物配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié),補(bǔ)氣養(yǎng)血,從而達(dá)到氣血雙盛,標(biāo)本兼治,快速提高免疫力,改善你的癥狀.同時(shí),還要注意飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)健康的身心.
      

      病情分析：
      你好，你睡覺特別死，易做夢(mèng)，可能與思想壓力大，睡眠質(zhì)量差有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，放松心情，減輕壓力，不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)電腦，保證充足的睡眠，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，夢(mèng)多醒來累考慮是氣血不足、情志損傷、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒刺激。睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力等。規(guī)律飲食并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，經(jīng)常做夢(mèng)與白天生活節(jié)奏快、思慮太多、精神壓力大有關(guān)，建議保持精神放松，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜。必要時(shí)可以給予安神補(bǔ)腦液口服。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，避免睡前喝濃茶和咖啡，避免睡前過度興奮和過度緊張。平時(shí)養(yǎng)成每天體育鍛煉的習(xí)慣，多參加一些集體活動(dòng)，放松心情，有利于安心睡眠。
      
      以上是對(duì)“睡覺老做夢(mèng)醒來特別累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！