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新老師,教了半年了自己好像抑郁了怎么辦?

女 | 23歲 2021-01-22 21:52:02 2人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 我是非師范非英語,今年成功上岸教師編,之前從來沒吃過苦,工作后上來初一班主任加兩個班的英語的工作量讓我措手不及。但是一開始還挺好,兩個月后去聽課學(xué)這個那個老師講課的,覺得自己不會講,到現(xiàn)在就一直覺得自己不會講課,腦子經(jīng)常一片空白,說話也頻頻出錯,身為老師,我不會安排任務(wù),甚至最近連作業(yè)都不會布置,我是傻掉了嗎?半年了我沒有一天是開心的,內(nèi)分泌紊亂臉上全是痘大姨媽又快一個月沒來了,一直這個狀態(tài)我還怎么辦啊

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鄭翠玲
鄭翠玲 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),盆腔炎,宮頸炎,子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:13279
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2021-01-23 10:00:16 我要投訴

      你好,您是由于精神壓力過大,情緒過度緊張,不良的生活習(xí)慣,生活習(xí)慣所改變所引起的內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),臉上長痘痘,情緒激動,建議你應(yīng)自我減壓,可以使用激素類的藥物進行調(diào)理。

崔曉慶
崔曉慶 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病如陰道炎,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎等疾病 幫助網(wǎng)友:23320
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2021-01-22 22:52:35 我要投訴

      按照你的描述,一般情況下你說的這種情況還是自己沒有適應(yīng)工作崗位導(dǎo)致的,心里可能越緊張越出錯吧,建議你還是放平心態(tài),可以跟別的老師溝通一下吧,適當(dāng)?shù)臅r候跟校長溝通一下,給你減輕一些工作壓力,等適應(yīng)后再增加工作量吧。

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