我是一個(gè)人帶孩子的寶媽，在家一年了感覺自己抑郁了

女 | 27歲 2021-01-22 19:42:21 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述：我自己帶孩子一年了，感覺特別抑郁，特別煩什么都不想干，和老公吵架就想摔東西，心里特別憋屈，不知道是肝火旺還是心理障礙還是抑郁

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-08-26 19:19:04 我要投訴

你自己在家里帶孩子已經(jīng)一年多，感覺很抑郁特別的煩，什么事也不想干，與老公容易吵架摔東西感覺憋屈，像這種情況主要還是因?yàn)槟汩L(zhǎng)期在家里帶孩子，積累了很多的負(fù)面情緒，沒有及時(shí)的宣泄與老公的溝通交流也不順暢，這些原因?qū)е碌?，有一定的抑郁情緒，你可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

2021-01-22 21:53 ask935858638l 追問(wèn)

這是我測(cè)試的結(jié)果

2021-01-22 21:56醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表，結(jié)果顯示你目前敵對(duì)是在中度的多疑，敏感，抑郁。偏執(zhí)這些是輕度的。你主要是過(guò)度的防御導(dǎo)致的，也就是說(shuō)與你的家人沒有很好的溝通交流。

2021-01-22 22:09 ask935858638l 追問(wèn)

我不想去交流，對(duì)方不理解我，怎么交流都沒用

2021-01-22 22:23醫(yī)生回答：

理解你的心情，你這種情況越不交流，你們之間越容易隔閡，更容易影響感情，你也過(guò)得不舒服呀，遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，對(duì)自己學(xué)會(huì)接納，丈夫是你選擇的，所以對(duì)他的行為你應(yīng)該有一些包容，但是兩個(gè)人互相的理解尊重體貼，這才能過(guò)好日子呀。你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。

疾病百科| 心理障礙

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上，常... 更多>>