一個(gè)人帶孩子，孩子小

      您好，首先來(lái)說(shuō)好多人分娩之后都是患得患失的，容易出現(xiàn)情緒的劇烈波動(dòng)。這個(gè)也是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。這種情況下需要家里人的關(guān)心，尤其是愛(ài)人的關(guān)心。另外可以讓別人適當(dāng)?shù)恼湛磳殞?，不要自己一直帶著。另外找一些高興的事情做，比如說(shuō)聽(tīng)點(diǎn)柔美的音樂(lè)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      剛才看到你這個(gè)問(wèn)題了，就是說(shuō)你現(xiàn)在的情況就是一個(gè)因精神因素引起的一個(gè)抑郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去戶外多運(yùn)動(dòng)，然后參加一些社交活動(dòng)而對(duì)人溝通，然后可以去咨詢一下心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書(shū)籍，多和朋友聊聊天。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)人帶孩子，孩子小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！