晚上不敢關(guān)燈睡覺，必須開著燈

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的狀態(tài)就是被上周看的電影嚇到了，之前你應(yīng)該不是這樣子的對(duì)嗎。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在已經(jīng)成年人了，但是還是有很多時(shí)候會(huì)害怕，這個(gè)很正常，而且你現(xiàn)在剛好姨媽期間，其實(shí)仔細(xì)想想沒什么可怕的，你看的是電影，真實(shí)的并不是那樣的。所以還是要自己走出來。一會(huì)最好不看這樣的片子了。

      病情分析：
      根據(jù)你表述的情況，你看了懸疑電影后晚上不敢睡覺，這種情況考慮是你精神壓力太大過于緊張?jiān)斐傻慕箲]不安以至于影響到了睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況，你到了晚上就不敢睡覺，那是因?yàn)槟惆滋烀κ罗D(zhuǎn)移了注意力，晚上一個(gè)人的時(shí)候就打開了想象的思緒，這種情況建議你看書或者打開手機(jī)玩游戲就可以轉(zhuǎn)移注意力，床頭柜開一盞小燈可以為你壯膽，如果這些也不能改善，建議你看看心理醫(yī)生。