天天晚上開著燈睡覺，會有什么后果嗎

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況對休息不好光線強睡眠淺。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以開微小的燈光離人遠一點讓眼睛休息好平時注意清潔衛(wèi)生不熬夜生活規(guī)律
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，您是天天開燈睡覺，天天開燈睡覺的話，相對對您的皮膚有一定的刺激作用。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議睡覺的時候一定要把燈關(guān)掉。平時的話建議你要多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，適當?shù)慕o予鍛煉，注意休息
      

      病情分析：
      很高興回答你所提出的問題，入睡時開燈，會抑制人體有一種叫褪黑激素的分泌，使得人體免疫功能降低。
      指導(dǎo)意見：
      人體大腦中松果體的功能之一，就是在夜間當人體進入睡眠狀態(tài)時，分泌大量的褪黑激素。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經(jīng)的興奮性，使得血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使機體的免疫功能得到加強，機體得到恢復(fù)，甚至還可能有毒殺癌細胞的效果。
      
      以上是對“天天晚上開著燈睡覺，會有什么后果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！