健康咨詢描述: 跟控制飲食一般一天不怎么吃飯,有事偶爾一天吃一會第二天不吃了一吃飯就會胖不吃的話不掉稱攝入能量很少就是會胖到底怎么回事
像你這種情況飲食控制的已經(jīng)相當(dāng)?shù)轿涣?,現(xiàn)在體重仍然繼續(xù)增長,應(yīng)該是缺乏運動的原因造成的,想要減肥,飲食和運動兩方面都要做到,要雙管齊下,單純做一些項達(dá)不到減肥目的。
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