健康咨詢描述: 我每天晚上睡覺都做很多夢(mèng),而且一晚上醒幾次,白天精神不振,注意力不集中記憶也不好
您好,人每天都會(huì)做夢(mèng)的,每個(gè)晚上要做好幾個(gè)夢(mèng),做夢(mèng)是正常的,別把它放在心上,睡眠質(zhì)量不好確實(shí)會(huì)引起精神不振,記憶力減退,放松心態(tài),適當(dāng)?shù)难娱L睡眠時(shí)間就會(huì)好了
病情分析:
像你目前的癥狀都是這個(gè)睡眠障礙造成的,包括睡眠障礙的話,包括入睡困難,多夢(mèng)容易早醒,這面質(zhì)量不高,導(dǎo)致白天發(fā)困,主力布吉精神差
指導(dǎo)意見:
像目前的這種癥狀的話,可以給予改善睡眠的藥物進(jìn)行一個(gè)治療,包括百樂眠,酸棗仁,還有有做皮克隆93作弊譚用這些藥物呢,可睡眠質(zhì)量可以嘗試著吃一下這些藥
這些藥藥店都有嗎,對(duì)身體沒有不好的影響嘛,我才17歲,而且冬天到了我每天白天鼻涕里還有血
別提流血的話,可能還是鼻子鼻腔干燥造成的,可以點(diǎn)一些薄荷滴鼻液,我剛才說的那個(gè)治療失眠的藥的話,像百樂眠酸棗仁膠囊,是藥店是有的,右佐匹克隆酒石酸左臂坦,這個(gè)必須得到醫(yī)院買
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