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肌肉挫傷怎么快速恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2021-01-14 10:19:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肌肉挫傷怎么快速恢復(fù)

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:46:13 我要投訴

      肌肉挫傷怎么快速恢復(fù),首先需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動,勞累,受涼過早的負(fù)重活動等情況,墊高患肢有利于靜脈回流消腫,緩解癥狀。傷后24小時(shí)后,局部熱敷,外用云南白藥噴霧劑,口服活血通絡(luò)的藥物:跌打丸或三七片等,對癥處理,觀察看下。

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