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崔廣陽 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇,
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2021-01-13 19:56:22 我要投訴
指導(dǎo)意見：
天天晚上失眠睡不著，要查找失眠的原因，如果是精神情緒的問題，自身要調(diào)整好精神情緒，如果存在心理問題可以進(jìn)行心理咨詢，如果達(dá)到焦慮抑郁可就診精神專科服用抗焦慮抑郁藥物。
如果患者是因作息習(xí)慣或者睡眠環(huán)境的問題，則避免熬夜，規(guī)律作息，去除影響睡眠的外在因素。對于部分患者可以服用安神或者安眠的藥物。比如安神的中藥，或者一些中成藥物，如安神補(bǔ)腦液、七葉安神片等。安眠類藥物可以就醫(yī)后間斷小劑量服用，避免形成依賴。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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