不希望別人找我，莫名其妙的不開心

      首先要排除是否存在抑郁，如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。

      你好，這種情況是心理作用導致的癥狀，與輕度抑郁有關，可以到醫(yī)院精神科進行檢查，在醫(yī)生指導下用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和抗焦慮的藥物，平時多運動，多和別人交流溝通聊天

      你描述的癥狀莫名其妙的不開心屬于抑郁的癥狀。如果長時間出現(xiàn)這種情況需要考慮抑郁狀態(tài)可以去醫(yī)院精神科進行心理疏導口服抗抑郁的藥物來進行治療。平時要有一個好的心態(tài)適當?shù)倪M行戶外活動比如散步游泳跳廣場舞都是比較好的運動方式。
      以上是對“不希望別人找我，莫名其妙的不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，孩子看到你的敘述，你的這種情況，建議你讓爸媽帶你去醫(yī)院心理咨詢科就診，讓心理咨詢醫(yī)生給你調(diào)整一下，對于疾病要早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療。防止你的心情更加抑郁。另外白天最好能多做些戶外運動，這樣可以分散注意力。你這個年齡是花一樣的年齡，正是開開心心，快快樂樂生活，好好學習，怎么會心情這么低落呢，還是去醫(yī)院調(diào)理一下？

      已詳看病情介紹，根據(jù)你的描述，考慮抑郁癥的可能性較大，或者就是單純神經(jīng)官能癥，建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院就診，進一步完善檢查，綜合分析評估病情，明確診斷，給予對癥治療后觀察病情，同時注意調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張，避免勞累熬夜