晚上睡不著覺失眠怎么回事

      晚上睡不著覺失眠，如果只是偶爾發(fā)生不要過于焦慮，也不要過度關(guān)注。睡眠是我們機體的一個自然的生理過程，偶爾的出現(xiàn)入睡困難或者是睡眠質(zhì)量不理想，我們機體有能力將自己的生物鐘調(diào)整到最佳的狀態(tài)。如果是經(jīng)常晚上睡不著覺，我們首先要根據(jù)失眠表現(xiàn)的癥狀，持續(xù)的時間，對于身體和社會功能的影響，作出正確的分析和判斷，分析出造成失眠的原因是什么。如果是繼發(fā)性的原因所產(chǎn)生的失眠，在治療的基礎(chǔ)性疾病，或者說是減小了導致失眠的藥物劑量或更換藥物后，失眠癥狀都能夠緩解。如果是原發(fā)性的病因造成的失眠，我們可能要根據(jù)具體的情況，進行對癥治療。