健康咨詢描述: 性格自卑內向,每天都不想上學,上學感覺很難熬很累,每天情緒都不好,都想哭,沒有安全感。身邊沒有一個人理解自己,想找一個人傾訴都找不到。學習壓力大,又想考好,自己又懶。很在意別人對自己的看法,特別是對自己不好的看法,總是耿耿于懷。有時候很無聊不知道干什么,感覺活著沒有什么意義,很無助迷茫??偸羌m結尷尬傷心的事情等等。
根據你描述的情況看,你這種情況并不像是抑郁癥,可能有一定的焦慮,是因為你自己太過過于敏感,而且太在意別人的看法。像這種情況最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的主疏導和治療,關鍵是你自己學會認可自己的選擇,如果想學習好,那就踏踏實實的去做。不要在意別人怎樣看,只要你自己認可自己就可以。
病情分析:
你每天不想上學,感覺上學是很驕傲,情緒不好,經常哭,特別在乎別人的看法,感覺活著沒意思??雌饋斫箲]抑郁情緒很明顯。
指導意見:
你嚴重缺乏安全感,信心不足。已經影響到正常的飲食,睡眠學習。這種情況是有必要告訴家人的,讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,可能需要吃些藥調整,并接受系統(tǒng)的心理疏導。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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