是不是抑郁癥懷疑是不是抑郁癥

      抑郁癥的表現(xiàn)主要是三點，一是情緒持續(xù)低落，興趣缺乏！二是活動明顯減少，不愿意出門不愿意見人。三是思維遲緩，記憶力下降！另外還會有心煩意亂，失眠等癥狀！你自己對照一下看看！
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，27歲，女，不知道您所述的癥狀持續(xù)多長時間了呢？建議您根據(jù)您自己的實際情況，測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診，平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情發(fā)生，性格因素的影響，內(nèi)心過于壓抑引起的多慮，多夢，情緒低落，敏感易發(fā)脾氣，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要及時接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，跳跳舞，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對“是不是抑郁癥懷疑是不是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！