懷疑自己有焦慮癥恐懼癥抑郁癥
健康咨詢描述： 有些時(shí)候平白無(wú)故心慌心臟疼每次去醫(yī)院檢查做心電圖都是正常就開(kāi)始恐慌自己會(huì)不會(huì)死經(jīng)常胸悶氣短！有些時(shí)候會(huì)一口氣提不上來(lái)就是害怕自己會(huì)不會(huì)一下子就死了！感覺(jué)喉嚨有什么低的一樣！有些時(shí)候情緒易怒易傷心睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)自己在漂浮！失眠很?chē)?yán)重！發(fā)呆時(shí)間很長(zhǎng)看一樣?xùn)|西可以看好久！
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如果您確診是沒(méi)有這個(gè)實(shí)質(zhì)性病變，這個(gè)就需要看一下這個(gè)心理醫(yī)生了，做一些相關(guān)的測(cè)試，看有沒(méi)有這，焦慮癥，恐懼癥，還有抑郁癥的這些情況，這個(gè)一定要注意的是這個(gè)避免緊張的情緒，這個(gè)壓力不要過(guò)大
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根據(jù)您描述的情況，如果已經(jīng)到醫(yī)院里進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性病變，那么你現(xiàn)在老是感覺(jué)心慌不舒服，主要是由于精神，情緒過(guò)度緊張導(dǎo)致。所以一定要放松心態(tài)，不要胡思亂想，多參加戶外活動(dòng)，多與朋友一起溝通交流。
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病情分析：
你的這種情況應(yīng)該去醫(yī)院做下甲狀腺方面的檢查，如果都正常，可以服用解郁安神的中藥來(lái)調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，可以找心理咨詢師進(jìn)行測(cè)試看是否有焦慮癥、抑郁癥，日常多結(jié)交朋友，多參加有意義的社交活動(dòng)。
以上是對(duì)“懷疑自己有焦慮癥恐懼癥抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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