焦慮、心煩意亂，夜不能寐

      你好根據(jù)你說情況如果經(jīng)常出現(xiàn)有焦慮心煩意亂以及睡眠不好多屬心血虧虛心神最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院見醫(yī)生面診結(jié)合，舌脈變成人質(zhì)應(yīng)用重要湯劑等方法綜合調(diào)理，等癥狀多數(shù)是最好的重要平時(shí)要多元化飲食，做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

      這種情況是可以考慮用點(diǎn)中藥的，需要注意保持良好心情有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免辛辣刺激油膩的食物有好處的！中成藥不要吃的太多，睡前揉揉耳唇有好處

      看了你提供的資料顯示，出現(xiàn)了焦慮，心煩意亂，夜不能寐，心臟早搏等已經(jīng)五年來，吃藥維持治療，這種情況的確很比較嚴(yán)重的焦慮癥，睡眠障礙，建議更換藥物治療，可以用黛力新，舍曲林，倍他樂克等治療，放松心情，減少壓力，避免情緒波動，轉(zhuǎn)移注意力，多與人溝通交流，去除引起焦慮的誘因。
      以上是對“焦慮、心煩意亂，夜不能寐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！