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我入睡困難，覺得入睡是件痛苦的事情

女 | 23歲 2020-12-13 23:46:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我每天都覺得入睡困難，睡覺是件痛苦的事，好多了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:19:49 我要投訴

      這個年齡女性就出現(xiàn)失眠，睡不著覺，很可能是學(xué)習(xí)工作生活壓力過大，平時瑣碎事情太多，思慮過度所導(dǎo)致的?？梢赃m當?shù)倪x擇一些藥物進行口服治療，比如谷維素或者是棗仁安神膠囊，應(yīng)用中成藥效果不好，可以找中醫(yī)老師用中藥湯劑調(diào)理。

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