下課后覺得很累和頭重重的
女 | 15歲 2020-12-09 22:17:22
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 我是一名中學(xué)生，不知道為什么下課后會(huì)覺得很累和頭重重的，一閉上眼還會(huì)覺得周圍的東西在轉(zhuǎn)，每次下課后那里都不想去總想睡覺。
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2020-12-09 22:31:29 我要投訴
您好，您自己也說總想睡覺，這個(gè)是典型的睡眠不足的表現(xiàn)，如果說您睡眠時(shí)間充足，那至少睡眠質(zhì)量不好，建議您調(diào)節(jié)壓力，放松心態(tài)，保證充足的睡眠，才能夠提高學(xué)習(xí)效率。
2020-12-10 18:05
ask934179062t
追問
您好！請(qǐng)問這和頸椎使用不當(dāng)有關(guān)嗎？因?yàn)槲乙灿X得我的頸椎好像很酸痛。捏一下它也覺得疼。
2020-12-10 20:30醫(yī)生回答：
有關(guān)系，有頸椎病的話就會(huì)有上述表現(xiàn)
2020-12-10 21:10
ask934179062t
追問
哦，我的頸椎就是從三年級(jí)疼到了現(xiàn)在，現(xiàn)在就是讀八年級(jí)。也不知道是不是頸椎有點(diǎn)問題。睡覺也是好像怎么都睡不夠，天天都會(huì)犯困。如果說，是壓力的話也沒有壓力。睡眠時(shí)間也充足。一直都不知道怎么回事。
2020-12-10 21:14醫(yī)生回答：
可以拍個(gè)片子看看
2020-12-10 21:35
ask934179062t
追問
哦，好的。謝謝醫(yī)生！
2020-12-10 22:15醫(yī)生回答：
不客氣，祝生活愉快
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