下課后覺(jué)得很累和頭重重的
健康咨詢描述： 我是一名中學(xué)生，不知道為什么下課后會(huì)覺(jué)得很累和頭重重的，一閉上眼還會(huì)覺(jué)得周圍的東西在轉(zhuǎn)，每次下課后那里都不想去總想睡覺(jué)。
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您好，您自己也說(shuō)總想睡覺(jué)，這個(gè)是典型的睡眠不足的表現(xiàn)，如果說(shuō)您睡眠時(shí)間充足，那至少睡眠質(zhì)量不好，建議您調(diào)節(jié)壓力，放松心態(tài)，保證充足的睡眠，才能夠提高學(xué)習(xí)效率。
您好！請(qǐng)問(wèn)這和頸椎使用不當(dāng)有關(guān)嗎？因?yàn)槲乙灿X(jué)得我的頸椎好像很酸痛。捏一下它也覺(jué)得疼。
有關(guān)系，有頸椎病的話就會(huì)有上述表現(xiàn)
哦，我的頸椎就是從三年級(jí)疼到了現(xiàn)在，現(xiàn)在就是讀八年級(jí)。也不知道是不是頸椎有點(diǎn)問(wèn)題。睡覺(jué)也是好像怎么都睡不夠，天天都會(huì)犯困。如果說(shuō)，是壓力的話也沒(méi)有壓力。睡眠時(shí)間也充足。一直都不知道怎么回事。
可以拍個(gè)片子看看
哦，好的。謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝生活愉快
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