健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,最近覺得很累、很累,不想和誰說話,想逃離這個家,感覺我融不進(jìn)去這個家里,有時候想我死了這個家會不會因為我不在而更好呢,心里的事我從來不敢和家里人說,一直藏在心里,藏的太多了,我現(xiàn)在快受不了了,我現(xiàn)在脾氣時好時壞,不知道怎么了
病情分析:
這是一種心理問題,也許是學(xué)習(xí)、生活或者是工作等的壓力,又不愿意和人交流與溝通,不良情緒得不到宣泄。
指導(dǎo)意見:
你好,溝通與交流,甚至大吵一場,是最好的宣泄方式,尤其和家人,那是最親近的人,說開了,就理解了。自己要有好的心態(tài),樂觀面對一切,生活規(guī)律,多參與集體活動,相信自己!加油!
你好,根據(jù)你提供的信息,首先你要改變你的想法,家人是你最親近的人,愛是相互的,學(xué)會包容學(xué)會理解學(xué)會交流,和親人朋友吐露心聲,走出去,散散心,必要時看心理醫(yī)生。
我愛他們,他們又何嘗愛過我,在我的記憶里沒有開心的事,在這個家里我最親的人已經(jīng)走了,關(guān)心我的人走了,我是不是也應(yīng)該走了
你好,不要有這種消極的生活態(tài)度,人生漫長,堅強(qiáng)起來,終會有愛你的人和懂你的人出現(xiàn)。
怎么死才是最快的?
你正是青春年華,不要悲觀,不要逃避,如果你這么做其實是非常自私的。
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