控制不住情緒一激動(dòng)生氣說話間眼淚自己留

女 | 24歲 2020-12-05 00:22:14 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：總是控制不住情緒，平時(shí)很難控制自己的情緒，容易與他人發(fā)生爭吵，易對他人和事物產(chǎn)生敵對態(tài)度并影響自己的情緒。而且很容易會(huì)哭，一激動(dòng)生氣時(shí)候好像情緒一上來眼淚就會(huì)自動(dòng)流出來一樣的一套體系，但是自己根本不想哭。也會(huì)因?yàn)閯e人的一句話或者一件小事就很容易難過委屈也想哭。有時(shí)候覺得壓抑太久但是不知道怎么發(fā)泄，也發(fā)泄不出來。很多時(shí)候自己想想難過的要瘋掉一樣，覺得自己好像得抑郁癥了一樣。

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2022-08-25 21:27:03 我要投訴

      病情分析：
      24歲的女性控制不住情緒，激動(dòng)的時(shí)候容易流眼淚，情緒容易波動(dòng)，經(jīng)常委屈的想哭，看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你主要是情緒比較壓抑，但是不知道怎樣發(fā)泄，也發(fā)泄不出來，長時(shí)間的焦慮抑郁容易造成抑郁癥。可以通過一些合適的方式宣泄情緒，前提是不傷害自己不傷害他人。也可以看心理醫(yī)生，接受專業(yè)的心理干預(yù)。