容易生氣控制不住情緒
女 | 17歲 2019-05-26 23:11:54
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健康咨詢描述： 容易生氣控制不住情緒情緒不穩(wěn)定容易哭記憶減退一點小事就生氣發(fā)脾氣發(fā)完脾氣就后悔心理特別敏感
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 06:39:06 我要投訴
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，基本上推斷在你從小長大的過程當中，受到的表揚肯定會少，受到的批評指責嚴格要求多，沒有建立起自己的自信感，自尊感，也沒有通過讀書提高個人修養(yǎng)，寬闊的個人胸懷，總是在意別人的看法，實際上在和你將來的成就沒有任何的關系！應該把自己的主要注意力用在學習上，鍛煉身體上，和別人交往上掌握一身的本領，更好的服務于這個社會，回報父母的養(yǎng)育之恩，如果覺得做不到的話，就請你找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和知識，給到你很好的幫助
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