入睡難，睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)，醒的早
女 | 24歲 懸賞6個(gè)健康幣
2020-12-01 09:47:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好，我之前睡眠還行，這半個(gè)多月基本要過(guò)十二點(diǎn)才能睡著，而且多夢(mèng)并記得很清楚夢(mèng)的內(nèi)容，早上五六點(diǎn)就會(huì)醒，只要醒了就基本睡不著了。 上半年有段時(shí)間也是這樣就服用褪黑素，現(xiàn)在吃褪黑素也不管用了。 請(qǐng)問(wèn)我這種是什么情況呢？該怎么辦呢？
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