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沒(méi)有真真的開(kāi)心過(guò)，感覺(jué)很壓抑

男 | 17歲 2020-11-16 15:01:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：兩年左右，莫名其妙就會(huì)哭，我感覺(jué)得抑郁癥了，還會(huì)發(fā)脾氣，急躁壓抑

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張知常二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱贊：30

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2020-11-16 15:37:07 我要投訴

      病情分析：
      17歲男生存在抑郁、焦躁的負(fù)面情緒，建議找心理醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛(ài)好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理治療的關(guān)鍵是要找到負(fù)面情緒的壓力源（如學(xué)習(xí)、交友、家庭等方面），有針對(duì)性地改變認(rèn)知偏差，同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
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