側(cè)腰左邊偏后酸痛，躺時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)加劇。

女 | 21歲 2020-11-10 16:58:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我大概15歲拔河的時(shí)候閃過腰，貼了膏藥，一星期左右好了。之后站著坐下或者坐著站起的過程中會(huì)閃著疼一下。最近側(cè)腰左邊偏后酸痛，躺時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)加劇。拍過片子，但是由于種種原因，并沒有找醫(yī)生看片子。

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問題

劉玉平滕州市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關(guān)節(jié)損傷及幫助網(wǎng)友：13054

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-11-10 17:32:50 我要投訴

從你描述的癥狀來看，應(yīng)當(dāng)考慮是腰背部的肌肉勞損伴有痙攣的可能性大一些。這種情況建議患者一定要睡偏硬一點(diǎn)的床，鍛煉腰背部肌肉，一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐。需要鍛煉一個(gè)月以上才能夠有效果。

2020-11-10 19:10 ask93053355z7 追問

醫(yī)生您好，我過兩天有一個(gè)體測(cè)，需要跑800米，但是我現(xiàn)在如果多站一會(huì)兒或者多坐一會(huì)兒腰就會(huì)不舒服，所以跑步可以跑嗎？

2020-11-10 19:11醫(yī)生回答：

你可以倒著跑，也就是背朝前臉朝后，也可以鍛煉的，這個(gè)可能對(duì)你的腰椎有點(diǎn)好處

2020-11-10 19:16 ask93053355z7 追問

但是這個(gè)是測(cè)試?得在四分十秒之內(nèi)跑完，所以想問問您跑步對(duì)腰有沒有影響，或者您這兒可以開一個(gè)診斷的證明嗎？

2020-11-10 19:17醫(yī)生回答：

多少會(huì)有點(diǎn)影響，診斷證明開不了

2020-11-10 19:18 ask93053355z7 追問

好的，那麻煩您了，謝謝您！

2020-11-10 19:19醫(yī)生回答：

因?yàn)槟闩懿叫枰杂杏绊?/p>