健康咨詢描述: 背部酸痛坐躺時(shí)間長了就背部酸痛背部酸痛坐躺時(shí)間長了就背部酸痛
您好,這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大,與勞累,受涼,久坐,姿勢不良及劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系,建議近期避免以上誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,外用扶他林軟膏,多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去??梢宰鲎霭茨?,艾灸,推拿等理療,注意手法力度。痛的厲害的話,可口服些藥物,如,布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊等。對(duì)癥處理,觀察看下。
經(jīng)常久坐辦公室教室,經(jīng)常上網(wǎng)用電腦,很容易引起腰背部肌肉勞損疼痛,筋膜炎,充分休息觀察,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,局部熱敷活血舒筋一天三次。
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除椎間盤突出,注意局部有沒有咳嗽咳痰心慌腹痛惡心尿急尿痛等情況,排除內(nèi)科疾病引起的疼痛,避免低頭伏案工作玩手機(jī)等情況,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
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你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是長時(shí)間一個(gè)姿勢引起的,建議休息,局部熱敷,外敷膏藥,外敷筋骨止痛膏,觀察一段時(shí)間看看再說,近期避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保溫,避免受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢。
病情分析:
您這種情況考慮可能是由于患處部位的肌肉韌帶,神經(jīng)血管等軟組織損傷造成的現(xiàn)象,也有可能是由于用力過大,負(fù)重過多造成的,建議去醫(yī)院骨科,在專業(yè)醫(yī)師的詳細(xì)檢查。明確病因后再有效調(diào)理治療即可
指導(dǎo)意見:
建議不要用力過大以及負(fù)重過多以休息為主,適當(dāng)?shù)膶?duì)癥口服,舒筋活血止疼調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,也可以做做局部的按摩推拿熱敷理療來康復(fù)治療的
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,22歲,背部酸痛,坐躺時(shí)間長了,就背部酸痛,考慮是肌肉肌腱勞損,避免一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太長時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng),肚子貼床學(xué)燕子飛鍛煉。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
病情分析:
您好,腰酸背痛多長時(shí)間了,有沒有伴隨其他癥狀,有沒有做過什么檢查。用過什么藥物?大小便有什么異常嗎,既往有什么病史嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院查個(gè)腰椎CT,如果沒有禁忌,患處可以外用理療,保持良好的坐姿,站姿。
以上是對(duì)“背部酸痛坐躺時(shí)間長了就背部酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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