白天一天沒睡覺，玩久后感覺身軀有點累。

      你這種難受主要是沒有休息好，玩的時間太長了，這種習(xí)慣會影響你的身心健康，最好是要調(diào)整好你的作息時間，不要貪玩，按時睡覺休息。平時注意適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張。
      

      自覺心臟很累，可能是由于心臟神經(jīng)癥或者植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所導(dǎo)致的。對于長期睡眠不好、失眠多夢的人或者精神壓力比較大的人，更加容易出現(xiàn)這種異常的表現(xiàn)。但是患者應(yīng)當(dāng)首先排除是否是器質(zhì)性病變所引發(fā)的，比如做心臟彩超以及動態(tài)心電圖的檢查