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這幾天一直想睡覺,有點累

男 | 15歲 2018-09-05 22:09:39 4人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述: 這幾天一直想睡覺,有點累,頭有點暈,但是第二天睡醒后沒事了,到了晚上或者下午又開始了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-05 22:16:20 我要投訴

      根據(jù)您的主訴看:我想問您學(xué)習(xí)熬夜嗎?還是學(xué)習(xí)時姿勢不正確導(dǎo)致腦供血不足,我建議您改變坐姿,中午午睡半小時,看看癥狀能改變嗎?如果不行就要到醫(yī)院內(nèi)科就診。

2018-09-05 22:17 ask87106865mr 追問

每天12點左右睡覺

2018-09-05 23:06醫(yī)生回答:

我就知道您肯定熬夜了,但是您也早起了吧!我建議您中午休息半小時,應(yīng)該效果不錯。

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2018-09-05 22:18:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為近期一直感覺到疲乏頭暈不適,下午較為明顯而經(jīng)過休息以后早晨癥狀就好轉(zhuǎn),個人分析需要考慮可能是疲勞癥狀,也不排除病毒入侵機體等可能的原因
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-09-05 22:18:29 我要投訴

      你好,出現(xiàn)以上癥狀考慮與你白天過于勞累有一定關(guān)系,或許是白天學(xué)習(xí)壓力太大,你可以勞逸結(jié)合,合理的安排自己的學(xué)習(xí)以及作息時間,不要長時間過度用腦,防止大腦缺氧引起頭暈不適等癥狀,需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,晚上可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“這幾天一直想睡覺,有點累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-09-05 22:19:52 我要投訴

      你好,如果覺得特別累,特別困,那就在時間允許的情況下,盡量滿足睡眠需求,應(yīng)該測量一下血壓,檢查一下血常規(guī),看看貧血不,排除以后,再看是什么原因所致
      

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