13歲了，身高才153Cm

      建議你這種情況平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，避免過度的勞累熬夜，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。如果月經(jīng)不調(diào)的情況下，可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，13歲153cm，夜不低，正常的，平時(shí)注意多鍛煉身體，飲食注意增加營養(yǎng)，后期還會長個(gè)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意作息規(guī)律，不要熬夜，飲食注意增加營養(yǎng)，多鍛煉身體，比如打球，跑步都可以，還會長個(gè)的，不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況，可能是因?yàn)槟幱谏L發(fā)育，月經(jīng)來了，所以生長的速度就慢了
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意會陰部清潔衛(wèi)生，注意保暖，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，生活要有規(guī)律，要保持心情舒暢，避免疲勞過度，避免熬夜，適當(dāng)參加體育運(yùn)動，打打籃球什么的
      
      以上是對“13歲了，身高才153Cm”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！