晚上老是醒，做夢(mèng)，睡不著

      病情分析：
      你好，這些描述主要表現(xiàn)的是睡眠障礙，可能和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，需要積極調(diào)整，如果不緩解，面診?？漆t(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，保持樂觀開朗的心態(tài)，飲食以清淡為宜。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有較長(zhǎng)的周期出現(xiàn)有精神乏力，甚至有明確的睡眠質(zhì)量不佳，是需要結(jié)合有無較大的工作或者家庭壓力，以及自我是否遇到過周邊環(huán)境場(chǎng)景刺激，或者是明確有具體的事件發(fā)生，而不能及時(shí)的走出困境，導(dǎo)致有胡思亂想和大腦皮層的持續(xù)緊張而出現(xiàn)，但也要結(jié)合自我的免疫功能，有無肝腎功能等基礎(chǔ)性的病變而綜合分析。
      指導(dǎo)意見：
      有較長(zhǎng)的周期，同時(shí)不能通過自我很好的勞逸結(jié)合進(jìn)行。先進(jìn)行肝腎功能以及血糖異常，同時(shí)還要進(jìn)行基礎(chǔ)代謝的心功能和心率以及影像學(xué)聯(lián)合血液的甲狀腺功能看下有無內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常。排查基礎(chǔ)性病變后就診要進(jìn)行精神心理門診的鑒別診斷。