跑步的時候，跑的有點猛，腳疼

      跑步后腳局部疼痛，這個有可能是肌肉或者韌帶拉傷導致的。建議這幾天盡量少活動，疼痛嚴重的時候可以使用云南白藥氣霧劑，這個可以活血化瘀止痛的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果有外力作用的話，不排除軟組織損傷或骨折可能，需要進一步完善檢查。
      指導意見：
      建議正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善足部平片檢查，明確有沒有骨折。如果沒有明顯骨折，則考慮軟組織損傷可能，可以貼膏藥治療，也可以休息觀察。