健康咨詢描述: 喝高鈣奶能長高嗎?屬于補(bǔ)鈣的。就聽別人說,每天牛奶是必不可少的。
如果確定你的骨骼線還沒有閉合,那九游長高的空間,那就必須多喝點牛奶,吃上鈣片,關(guān)鍵是多吃點有營養(yǎng)的食物,不要吃零食,飲料外賣最主要的是多參加一些不打球引體向上等運動,盡量地改善身高的發(fā)育
我才16歲耶,怎么可能不長?多喝點牛奶補(bǔ)鈣就能長高。
知道的,必須加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,共同的來促進(jìn)身高的發(fā)育
好的,我要長到我理想的身高
完全可以的完全可以的
病情分析:
牛奶是含有鈣量比較多,可以補(bǔ)鈣的,但是對身高的發(fā)育作用不是很明顯的,可以及時的觀察變化。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院檢查一下,拍片子觀察骨骼線是否閉合,如果骨骼線沒有閉合,應(yīng)該還是能夠長高的,多吃營養(yǎng)豐富的食物,多加強(qiáng)體育運動鍛煉,促進(jìn)身高的發(fā)育。
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